「生活の質をあげるためのトレーニング」

当院では生活の質をあげることに焦点を置いたトレーニングを行います。

5年後、10年後の自分が今よりもっと元気で、笑顔でいるために、成果の出る身体づくりを今から始めてみませんか?

パーソナルトレーンングのメリット

  • ライフスタイルや個人の体力に合わせて最適なトレーニングをするので結果がでやすい
  • 身体の専門家が付きっきりで指導するので常に最高のトレーニングができる!
  • 生活習慣や都合に合わせて好きな日時に受けられる!
  • 体内、体外時計が若返る。怪我や病気の予防にもなる!
  • これからの生活に役立つ知識が手に入る!

整骨院Bondのパーソナルトレーニングはこんな方におすすめです。

  • スポーツパフォーマンスを向上させたい
  • トレーニングって何をしたらいいかわかない
  • 効率よく結果を出したい
  • 身体の痛みを治したい
  • 一人でトレーニングを続ける自信がない

骨格と筋肉のスペシャリストである柔道整復師(国家資格)が、マンツーマンでトレーニングを指導します。
楽して簡単に痩せる方法など存在しません。
そのためメンタルの強さがとても重要です。
自分に負けないメンタルも徹底した指導をさせていただきます。

院長

スポーツをされいてる方はもちろん、家事やリモートワークで疲れにくい身体を一緒に作っていきましょう!
ご連絡お待ちしております!