パーソナルトレーニング

「生活の質をあげるためのトレーニング」

当院では生活の質をあげることに焦点を置いたトレーニングを行います。

5年後、10年後の自分が今よりもっと元気で、笑顔でいるために、成果の出る身体づくりを今から始めてみませんか？

パーソナルトレーンングのメリット

• ライフスタイルや個人の体力に合わせて最適なトレーニングをするので結果がでやすい！
• 身体の専門家が付きっきりで指導するので常に最高のトレーニングができる！
• 生活習慣や都合に合わせて好きな日時に受けられる！
• 体内、体外時計が若返る。怪我や病気の予防にもなる！
• これからの生活に役立つ知識が手に入る！

整骨院Bondのパーソナルトレーニングはこんな方におすすめです。

• スポーツパフォーマンスを向上させたい
• トレーニングって何をしたらいいかわかない
• 効率よく結果を出したい
• 身体の痛みを治したい
• 一人でトレーニングを続ける自信がない

骨格と筋肉のスペシャリストである柔道整復師（国家資格）が、マンツーマンでトレーニングを指導します。
楽して簡単に痩せる方法など存在しません。
そのためメンタルの強さがとても重要です。
自分に負けないメンタルも徹底した指導をさせていただきます。